長野マラソン２０１９　初の途中棄権

恒例の「長野マラソン」出走しましたが
残念ながら今回は完走ならず…でした。

言い訳をすると…

２週間前の練習トレイルランで
バランスを崩し派手に転倒…
その際に足を捻挫してしまい
まだ痛みが残る中での出走でした。

最初から棄権（DNS）のほうが
潔いのでは…？と思いましたが

一方で、途中でバスに回収される
（DNF）という初体験もまた良いのでは…？
と思ったのと

心拍数が上がっている状況で
冷静に自制できるか？試してみたかった
というのが出走してみた理由です。

・家族から「臭い！」と白い目で見られながら
毎日、足首にサロメチールを塗り込み
・僅かでも回復力を高めようと酒も一切断ち
・体重が増えないよう食事制限を行ない
・走れぬ間、筋肉が落ちないよう筋トレに励み

そして当日はテーピングで足首をガチガチに
固めて…これで何とか10キロ位は行けるかな～
と思っていました。

そして予定通り10キロ過ぎから
痛みが大きくなってきましたが

沿道の皆さんの素敵な応援や
廻りのランナー達との一体感
そして右足首以外は絶好調ということもあって

なかなか走るのを止めることが
出来ませんでした（苦笑）。