新年度、心がちょっと忙しくなる季節です
こんにちは！長野市工務店アトラスホーム伊藤です。
新年度が始まり、子どもたちの生活も少しずつ変わってきました。
学年が上がって、クラス替えがあって、先生や友達も新しい関係がスタート！
習い事でも少しレベルが上がったりして「なんだか一気に環境が変わったなぁ」と感じる時期ですよね。
我が家でも、そんな変化にワクワクしている様子がある一方で、ふとした瞬間に、少し疲れているような表情を見せることもあります。
朝、いつも通り支度をしていたと思ったら、ふいに「今日は学校行きたくないな・・・」とぼそっと。
そんな一言に「あぁ、頑張っているんだな」と、気づかされることもありました。
～新しい環境は、思っている以上にエネルギーを使うもの～
◆頑張りたいのに、ちょっと頑張れない日もある
新しい環境は楽しい反面、気づかないうちに気を張っていることも多いもの。
「頑張りたい」という気持ちはあるのに、なんとなく元気が出なかったり、気持ちがついていかない日もありますよね。
そんな姿を見ていると、大人だけでなく、子どもも同じなんだなぁと感じます。
新しいことが始まるときって、前向きな気持ちと同じくらい、見えない疲れもたまっていくものなのかもしれません。
◆“ちょっと疲れたな”に気づいてあげたい
我が家でも、元気そうに見えていたのに、急に気持ちが落ち込んでしまうような様子が見られることがあります。
そんな時「頑張ってるね」と声をかけるべきか、そっとしておくべきか、少し迷うことも。
「大丈夫？」と聞いても、「大丈夫」と返ってくるけれど、本当はちょっとだけ無理しているのかな…と感じる瞬間もあります。
でもきっと大切なのは、無理に引き上げることよりも「そんな日もあるよね」と受け止めることなのかな、と感じています。
親としてできることは多くはありませんが、子どもたちの小さな変化に気づいて、さりげなく声をかけていけたらと思っています。
～無理せず、自分のペースでいい～
新年度は、どうしても「頑張らなきゃ！」と思いがちな季節。
でも、頑張りたい日もあれば、少し立ち止まりたい日があってもいいですよね。
子ども大人も同じように、新しい環境に慣れるまでには少し時間がかかるもの。
だからこそ、自分の心の声にも耳を傾けながら、無理をしすぎず、少しずつ進んでいけたらいいなと思います。
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