補給も大事です！

みなさん　こんにちはヽ(^0^)ノ
アトラスホーム一ノ瀬です！
最近すっかり春めいてきましたね～
日によっては日中上着も必要なくて
汗をかくときもありました(^◇^;)
風も強くなってきましたので
今度は花粉の心配が出てきますね(ｰ ｰ;)
僕もたま～に花粉症になるので
まだまだマスクは手放せなそうです！
そんな暖かくなってきたおかげか、
最近現場へ向かう時にランニングをしている方を見かけます。
期日まで1ヶ月を切った「長野マラソン」のための練習でしょうか？
僕もお休みの空いた時間を見つけては練習をしているのですが
長い距離を走るときには、途中の自販機でスポーツ飲料を
購入したり、少量で高いカロリーを摂取出来る携行食なども
必要になってきます！
その他にもアミノ酸や塩飴等も栄養補給に役立ちます。

練習後には翌日に疲労や痛みを残さないように
松下代表や長岡さんオススメの製品でしっかりケアも行います！

家づくりも同じですが、建てたまま何もメンテナンスをしない
ってわけには行きません。
自分の身体も家も長～く付き合っていきたいので
手間も掛けてあげたいですよね！
アトラスホームから今月のイベントのお知らせです！
今週末の3月29日（土）、30日（日）に
長野市篠ノ井地区で
アトラスホーム完成見学会を行います！
今回お宅はスタイリッシュな外観と
ホワイト色を基調とした落ち着いた雰囲気の内観に
仕上がっています！
その他にも見ごたえのあるポイントが幾つもありますので
気になった方は是非お越し下さい！