体も住まいも定期的なメンテナンスが大事ですね
こんにちは
アトラスホーム長岡です
毎年恒例の『健康診断』を先日
受けてきました
昨年保健婦さんに健康指導を受けて
生活習慣の改善に気を付けた1年でした
50余年生きてきた習慣を変えることは
大変ですができることから始めてみました
検診の結果は正直昨年と数字的には
大きな変化はありませんでしたがわずかに
良い方向に数字が動いていたことが
自分としてはうれしい結果でした
たとえが悪いかもしれませんが
私がお手伝いしている住まいづくりも
同様に新築当初は特にメンテナンスは
必要ありませんが築後年数が経過して
行くにつれ快適に住んでいただくために
手を入れなければいけない部分は
必ず出てきます
具合が悪くなる前から予防や準備を
しておけるといざその時に慌てたりしなくて
いいと思います
しかし相変わらず内視鏡（胃カメラ）の検査は
辛いです・・・（私、反射が強いので・・・）
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