みなさんも気をつけて下さい!
みなさん こんにちは(・∀・)
アトラスホームの一ノ瀬です!
先日、宮川嬢と廣田くんの三人で
年に一度の健康診断に行ってきました!
毎年受けている健康診断ですが、
やはり気になるのは、体重、体脂肪率、腹囲、の3項目です(^_^;)
30歳を超え、運動不足も重なっている現在、
中年太りに怯える日々を送っています(笑)
病院の計測器では身長、体重、体脂肪率が一度に
計測出来る優れものでしたので、すぐに数値が分かりました。
腹囲も含め、なんとか去年の数値をキープ出来、一安心です(;一_一)
次に待っているのが採血でした。
実は、昔から採血というか、血が苦手なんです。
毎年意識を別のところに向けて耐えてきたのですが・・・
今年はついに貧血を起こしてしまいました(;´Д`)
嫌なイメージが頭から離れず、
気がつけば採血中の腕がしびれ、
目の前が真っ白になってきました。
偶然にも、隣の席で採血を始めようとしていた宮川嬢が
僕の事情を説明している声を遠くに聞きながら
医務室へ運ばれてしまいました。
その時に計った血圧の上が60台と信じられない数値でした。
10分ほど横になって休ませてもらったら
血圧も正常に回復し、残りの検査を受けてきました。
いやぁ~今となっては笑い話ですが、焦りましたね~(;・∀・)
思い返せば、僕は貧血とも付き合いが長く・・・
・大工時代、カッターで指を切り、自分の出血を見て貧血
・専門学校時代、やはり指を切り、自分の出血を見て貧血
・高校時代、前日に徹夜で勉強し、睡眠不足&朝食抜きで臨んだ
テスト中に腹痛と貧血
・中学時代、図書館で受験勉強中、やはり睡眠不足&朝食抜きで貧血
・中学時代、離任式で校長先生の講話中に貧血
・・・思い出せるだけでも、かなり貧血になっていますね(笑)
今回も睡眠不足と朝食を早い時間に食べてしまったことも
原因かと思いますm(_ _;)m
宮川嬢曰く、成長期の男の子に現れやすい症状とのことです。
なんでも、成長に栄養などが追いつかないことが原因だとか・・・
成長期のお子さんがいる、親御さんは注意して下さい!
睡眠と朝食は本当に大切です(>_<)